Par exemple, ½ tasse d’ananas apporterait au corps 18 grammes de glucides et aucune graisse. Pour ce qui est des fruits secs, une tasse pourrait comprendre jusqu’à fifty seven grammes de glucides et seulement 3 grammes de graisse. Ainsi, il est conseillé d’éviter les fruits suivants : The next menu provides fewer than fifty grams of o